またもや白ナスをいただいてきました。
ありがたい!
今日もまた立派な白ナスで、どう美味しく食べようかと悩んだのですが、シンプルに触感を楽しもうと思ってステーキにしました!
素材をシンプルに楽しむのが一番ですわね。
他に合いそうな材料が無かったってのもありますが(汗・・・
使った材料(2人分)
- 白ナス 1本(かなり大きかったので)
- 油
- かつお節
- 醤油orポン酢
以上!
だって焼くだけだもの・・・
作り方
- 白ナスのヘタを取って、ピーラーで皮を剥きます。
- 皮を剥いた白ナスを縦半分に切ります。
- 切った白ナスの両面に、斜めに格子状の切れ目を入れ、塩水に浸けます。
- フライパンに多めに油をしいて、よく水気を切った白ナスを並べて中火で焼きます。
フライパンが埋まる大きさ・・・
- 焼いてる面を確認し、茶色く焦げ目が付いたら、裏返して表面にも焦げ目をつけます。
- 両面焦げ目がついたら、平らな面を下にして、フライパンに蓋をして弱火でじっくり焼きます。
- 油が吸われて足りなそうだったら、油を足してください。
- 10分くらいじっくり焼いたら出来上がり!
- 途中焦げていないか確認したり、白ナスの柔らかさを確認して調整してくださいね。
- 焼きあがったナスを皿に盛りつけて、かつお節をかけ、醤油かポン酢を掛けて完成!
感想とポイント
白ナスは火が強いと焦げちゃうので、少し時間をかけてじっくり焼くと、とろとろの触感に!
白ナスのとろとろ触感を存分に楽しめますよ!
今回はシンプルにかつお節と醤油でいただきましたが、トマトソースとか、ガリバタソースとかいろんなソースが合うので、そういう楽しみ方も良いですね。
このトマトソース、めっちゃ美味しいですよ!
とろとろの白ナスと良く合います!!
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