白ナスのシチュー

白ナスのシチュー

白ナスがまだまだ冷蔵庫に眠っているので、どうしたものかと考えて・・・

母ちゃんがシチューが好きってことで、入れてみよう!

崩れそうで崩れない、何とも言えない柔らか触感はきっとシチューにも合うはず!

と思いつき作ってみました。

シチューの基本的な具材に、白ナスを追加しただけなんでがね(汗

使った材料(4人分)

  • 白ナス 大きいの1本
  • 玉ねぎ 1個
  • ジャガイモ 2個
  • ニンジン 1本
  • ブロッコリー
  • 鶏モモ肉 1枚の半分
  • シチューのルー(お好みで)
  • 塩コショウ

今回はこのルーを使いました!

ナスを入れるからチーズ感がある方が合うのかな?と・・・


作り方

  • 白ナスは皮をピーラーで剥いて、一口大に切り、塩水に浸けときます。
  • ジャガイモ、ニンジンも皮を剥き、一口大に切ります。
  • 玉ねぎは2~3mmくらいに薄切りにします。
  • 鶏モモ肉は2cm角くらいに切ります。

基本的には、市販のルーのパッケージに書いてあるとおりに作ります。

とりあえず、順に炒めていくとこんな感じ・・・

白ナスのシチュー

年季が入った鍋ですな・・・

白ナスとジャガイモが区別つかない・・・

  • なんとなく全体に油が回り、鶏肉に赤みが無くなったら、水を入れてことこと煮込みます。
  • ブロッコリーは食べる前に添えるので、別に茹でておきます。
  • ジャガイモ・人参が柔らかくなったら、火を止めルーを入れ、さらに強めの弱火で煮込みます。
  • 水分が減ってくるので牛乳を足してさらに煮込みます。
  • 味見をして、いい感じであればOK!
  • 器に盛って、ブロッコリーを添えて完成!

感想などなど

基本的に市販のルーに書いてあるとおりに作っているだけですみません。

そこに、白ナスを入れるかどうかくらいしか違わない・・・

で、実際に白ナスを入れた感想としては、予想通りのおいしさ!

シチューの邪魔をすることなく、トロっと柔らかい触感が面白い一品になりました。

普通のナスでは、ちょっと違ったんじゃないかなと思います。

弱点としては、白いシチューに白いナス・・・若干変色するので、真っ白ではないですが、

見た目に特別感が出ないです・・・

事前に、焼き目を付けて、とろっとろに焼き、ブロッコリー見たく後で添えるのもありかも!

母ちゃんがシチュー好きなので、きっとまた作ることに・・・

次回はちょっと工夫して作ってみます!

こういう普段見ないルーも使ってみたい・・・

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