白ナスがまだまだ冷蔵庫に眠っているので、どうしたものかと考えて・・・
母ちゃんがシチューが好きってことで、入れてみよう!
崩れそうで崩れない、何とも言えない柔らか触感はきっとシチューにも合うはず!
と思いつき作ってみました。
シチューの基本的な具材に、白ナスを追加しただけなんでがね(汗
使った材料(4人分)
- 白ナス 大きいの1本
- 玉ねぎ 1個
- ジャガイモ 2個
- ニンジン 1本
- ブロッコリー
- 鶏モモ肉 1枚の半分
- シチューのルー(お好みで)
- 塩コショウ
今回はこのルーを使いました!
ナスを入れるからチーズ感がある方が合うのかな?と・・・
作り方
- 白ナスは皮をピーラーで剥いて、一口大に切り、塩水に浸けときます。
- ジャガイモ、ニンジンも皮を剥き、一口大に切ります。
- 玉ねぎは2~3mmくらいに薄切りにします。
- 鶏モモ肉は2cm角くらいに切ります。
基本的には、市販のルーのパッケージに書いてあるとおりに作ります。
とりあえず、順に炒めていくとこんな感じ・・・
年季が入った鍋ですな・・・
白ナスとジャガイモが区別つかない・・・
- なんとなく全体に油が回り、鶏肉に赤みが無くなったら、水を入れてことこと煮込みます。
- ブロッコリーは食べる前に添えるので、別に茹でておきます。
- ジャガイモ・人参が柔らかくなったら、火を止めルーを入れ、さらに強めの弱火で煮込みます。
- 水分が減ってくるので牛乳を足してさらに煮込みます。
- 味見をして、いい感じであればOK!
- 器に盛って、ブロッコリーを添えて完成!
感想などなど
基本的に市販のルーに書いてあるとおりに作っているだけですみません。
そこに、白ナスを入れるかどうかくらいしか違わない・・・
で、実際に白ナスを入れた感想としては、予想通りのおいしさ!
シチューの邪魔をすることなく、トロっと柔らかい触感が面白い一品になりました。
普通のナスでは、ちょっと違ったんじゃないかなと思います。
弱点としては、白いシチューに白いナス・・・若干変色するので、真っ白ではないですが、
見た目に特別感が出ないです・・・
事前に、焼き目を付けて、とろっとろに焼き、ブロッコリー見たく後で添えるのもありかも!
母ちゃんがシチュー好きなので、きっとまた作ることに・・・
次回はちょっと工夫して作ってみます!
こういう普段見ないルーも使ってみたい・・・
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